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　私は、生理になると、不安感が強くなります。　ところが、脳幹のCDをイヤホンで20分程聞くだけで、生理中の不安感がなくなるのです。生理中、毎日聞かなくても、一回の生理で一度だけ聞けばいいのです。　どうして不安感がなくなるのかわかりませんが、とにかく助かっています。