今日は楽しい「ひな祭り♪」
といっても､我が家には女性は３人しかおりません。

我が家の絶対的支配者である奥方様。
お局様であるハッピー（ミニチュアダックス　９才）
甘ったれのステラ（ミニチュアダックス　６才）

旦那が会社で働いている今頃、楽しく女子会でも開いている事でしょう。

そのほかに私を含めて男性３人、性別の分からない家族２人。総勢８人？家族です。

女子会といえば、明日から美容セミナーのフェイシャルコースが始まります。

女性は「美」に対する要求が厳しいので、せっせせっせとオートロードエネルギーのブラッシュアップを重ねる日々が続いています。

男性でも女性でも、何となく顔がむくんでいる、顔に締まりがないなぁ、というときは鏡を見てください。 ほとんどの場合は、頭が前に出ているし、顎も前に出ている事が多いです。

そこで、頭を後に引いてちゃんと胴体の上に乗せるようにし、顎を引いてみてください。

お尻の穴が引き締まると同時に脊柱起立筋が働き、姿勢が良くなります。
姿勢が良くなると同時にフェイスアップし顔のむくみも減少します。

気分も引き締まりますので、何となくやる気が出ないときにもお勧めの方法です。

７月には美容のボディーコース、９月には美容上級編も開催する予定ですので、ご興味のある方はぜひご参加くださいね。