物理学的には小難しい理屈があるのでしょうが、感覚的にとらえるとかなり不思議な感じがします。

同じ１日でも、楽しいときはあっという間に過ぎてしまい、苦しい状況に置かれていると、同じ１日が無限に続く時間のように長く感じてしまいます。

どうしたら痩せることができるのか？

答えは簡単明瞭！・・・・必要以上に食べないこと・・・・これしかない！

心はウソをつきますが、身体はウソをつきません。

足し算、引き算で、身体が必要とする以上のものを食べれば太ります。

毎年のように、いろいろなダイエット法が次々に現れ、消えていきます。

どうしてでしょう？

答えは簡単明瞭！・・・・・長続きしない！・・・・・どこかに無理があります。

我が家は風通しが良いのですが、夜になると防犯のためにドアや窓を閉め切って暖房やら冷房をしています。基本的に田舎育ちなものですから、風が通らないと、途端に何か息苦しさを覚えてしまいます。

もっとも、エネルギーに鈍感であった頃はあまり気づかなかったのですが、感じるようになってくると自然の気が流れている時と流れていない時の違いがわかるようになってきます。そうすると、今まで感じられなかった息苦しさがはっきり分かるようになってきました。良いような悪いような・・・・

閉め切った部屋に「自然の気」をどうやって取り込むか？

　先月のコラムでお伝えしたように、ＴＤＥで人間の持っている「気＝生体エネルギー」を操作することが出来ます。かなり昔の事ですが、ＴＤＥの「気功シリーズ」がカセットテープで発売になったこともあります。

その当時の古参会員の間で、それならば「自然の気」も何とかなるだろう、という発想で研究されていたようですが、あまり面白いモノではなかったようで、いつの間にか話題にならなくなりました。

気功の世界で行われてきた「小周天」という技法。

下腹部にある下丹田あるいは気海と呼ばれる部位にため込んだ生体エネルギーを胴体下部の会陰に降ろし、背中から頭頂部まで上昇させ、顔の前からお腹を通って会陰に戻し、それをぐるぐると循環させることにより、体力や健康を維持しようという技法です。

長引くというよりも、山場が続いているという感じですね。

地震、津波、放射能、土砂崩れ、現場の人々は懸命に復旧作業に取り組んでいます。また被災者の皆さんのストレスも相当溜まっているようです。

幸いなことに、私たちにはＴＤＥという道具があります。このＴＤＥを必要としている人々に送る、というのも何かのお役に立てるかもしれません。

大きな地震でしたね。津波の被害も甚大ですし、原子力発電の原子炉もかなり気になる状態が続いています。このビルもかなり揺れました。皆様のところでは、被害はありませんでしたでしょうか？

本部が入っている建物は小さいながらも頑丈な造りなのですが、パソコンやコップが机から落ちたりして、久しぶりにドキドキ、怖い思いをしました。

我が家では夫婦子供４人で「豆まき」をしました。

皆さんのお家では、どうでしたか？

春夏秋冬の季節の変わり目には邪気（鬼）が生じるため、宮中ではそれを払うための儀式だそうですが、特に２月３日の節分が庶民に取り入れられたそうです。

それにしても、邪気と同レベルとされた鬼さん達にしてみれば、えらい迷惑な話ですよね。

たぶん、それまでは人間の意識の及ばない領域で平和に暮らしていた鬼さん達だっているはずです。それがいきなり悪者にされたのですから。

皆様と共に、ウサギのようにピョ～ンと飛躍したいものです。

私の今年のテーマであります「わくわく」をお伝えするために、私自身が「わくわく」しなければいけないのですが、そのプレッシャーに負けて、年頭から少し落ち込んでいます。（笑）

一口に「わくわく」と言っても、「身体のわくわく」、「心のわくわく」、「魂のわくわく」・・・・さまざまなレベルでの「わくわく」がありそうですね。

本の帯にあるキャッチコピーに

「20年間、潜在エネルギーを研究し続けた著者が語る」と、あります。

まあ、その通りなのですが・・・・

 次に「人生を楽しく生き抜くキメテが、この一冊に！」とあります。

そりゃ言い過ぎだろう、という感じもします。

最後に「読めば、元気と勇気とやる気が湧いてくる！」とあります。

う～ん！まぁ、そういう人もいるかもしれないなぁ！

・・・・・・という感じの「本」です。（笑）